如何停止忧虑开创人生-3

第三条 忧虑会危害你的健康

*不知如何对抗忧虑的人，往往英年早逝。

*忧虑引起——心脏病、消化性溃疡、高血压...

*一个人失去健康，即使得到全世界又有什么用？

*欣赏美乐——乐观人生，健康喜乐将常驻你心。

*在现代紧张的都市生活中，

还能保持内心平静的人，

才能免于精神崩溃。

*[我坚信人的生活受到意识力量的左右——

如果一个人自信的朝他的梦想迈进，

调整他的生活，它终将达到梦想中的成功。]

1.面对事实吧！别再忧虑！想办法改善它！
2.提醒自己，忧虑会危害你的健康!